|
Расслабилась конкретно за неделю, нужно брать себя в руки
|
77.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1111 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 44.20g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Активиа Термостатная Персик Лен. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гуляш из Свинины, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Dinner: Virosco Choco Pie, Травяной Чай. Snacks/Other: Жареные Орехи Кешью с Медом, Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|