Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
77 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
2206 kcal
|
Fat: 104.00g | Prot: 132.13g | Carbs: 176.79g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Кедровые Орехи , Нескафе Кофе 3В1, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Белый Хлеб. Lunch: Три Корочки Сухарики, Майонез, Пятерочка Сыр Пошехонский, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Сливочное Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Ретро-Пекан, Баскин Роббинс Мороженое Нью-Йорк, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|