저도 어느 분께서 댓글 달아주신 것 보고 알았는데, pc버젼 www.fatsecret.kr에 RDI 지수에 대한 설명이 간략히 있어요. 그런데 아마 많이들 참고용으로 쓰거나, 저 처럼 무시하지 않을까...하는. 칼로리를 무엇을 통해 얻느냐가 중요해서요. fatsecret은 유저님들 활동을 보는 것을 제외하면 탄단지 조율 때문에 사용하는 분들도 많구요. 굉장히 다양한 방법들로 조절을 하고들 계시니, 다른 유저분들을 참고하시면서 계측을 하시면 슬 감이 잡히지 않을까요. ^^;