|
bugün gribimin 2. günü bugünle birlikte 2 gündür spora gitmemiş oluyorum bugün artık bir toparlanma günü gelsin mandalinalar portakallar limonlar ıhlamurlar yarın kaldığım yerden devam 💪
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
872 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 30.20g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Yeşil Çay, Nimet Kepekli Galeta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur (Pişmiş). Dinner: Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Mandalina. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legitboss's Weight History
|