Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 52.31g | Carbs: 142.70g.
Breakfast: Ферма Сыр Сметанковый, Мёд, Чернослив, Яблоко Антоновка, Приготовленная Тыква, Огурец (с Кожурой), Миндаль, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Верес Перец Сладкий, Чумак Вяленые Томаты, Зеленый Листовой Салат, Морской Окунь. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Сливы, Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisabel23's Weight History
|