Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
47.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 78.02g | Carbs: 134.78g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Здравушка Сыр Знатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Банан, Творог 9%. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Котлета Куриная, Рис Отварной. Snacks/Other: Избенка Пирог Творожный с Маком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|