Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1092 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 34.41g | Carbs: 181.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, банан Мини. Dinner: Альпен Гольд Max Fun, Lipton Ice Tea Персик, Творожный Рулет, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Помидоры, Арбуз, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
munisa.suyunovaa's Weight History
|