Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1519 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 82.15g | Carbs: 220.36g.
Breakfast: Global Village Сок Вишня, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Бурый Рис Отварной, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Лента Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Эдам. Snacks/Other: Сахар, Мёд, Голубика, Творог (Обезжиренный), Инжир, ВкусВилл Хлебцы из Полбы со Стевией и Имбирем, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Питахайя, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malenikiy_fikus's Weight History
|