jr.zanchetta's Journal, 30 Sep 18


View Diet Calendar, 30 September 2018:
1976 kcal Fat: 83.22g | Prot: 117.94g | Carbs: 211.96g.   Breakfast: Maxxi Ovos Clara de Ovo Desidratada Pasteurizada, Suco Detox, Queijo Fresco, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Peito de Frango, Clara de Ovo, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Black Skull Glutamina, Suco de Limão, Açafrão, Vinagre (Cidra), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Canela. Lunch: Melancia, Salada Vinagrete, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Sadia Mussarela, Tomates, Cebolas, Berinjela Cozida. Dinner: Rúcula, Repolho, Repolho, Rúcula, Cenouras Cozidas, Ervilha Torta, Vagem Cozida, Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Macaron, Sanavita Chá Verde, Vitafor Ômegafor, Melancia. more...
2607 kcal Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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