|
Доброе утро всем:)
Хех,вчера так сказать отпраздновала выдержку пп на 4 месяца и наела на 3000 калорий(я так ни разу не наедалась)
Но такое моральное удовольствие..сегодня пытаюсь вернуться к нормальной жизни,взвешиваться не буду,дабы не травмировать психику
Завтрак был стаканом обезжиренного кефира:)
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1161 kcal
|
Fat: 44.54g | Prot: 43.88g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Био Баланс Кефир 0%. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Зеленый Чай. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Блинчики с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Филевское Мороженое Пломбир, Алексеевское Сгущенное Молоко , Хлеб Бородинский, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
|