Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2018
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2018:
|
1305 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 24.80g | Carbs: 165.63g.
Lunch: Olivenöl, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Haferflocken, Äpfel, Karotten, Kartoffeln. Dinner: Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, DM Bio Vegetarische Bratlinge . Snacks/Other: Sprite Sprite, Crusti Croc Erdnuss Flips. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
Comments
Es geht langsam voran aber stetig
29 Sep 18 by member: DaniKo2014
|
Prima👍, wünsche dir weiter viel Erfolg 🍀 und ein schönes Wochenende!🌞🙋♀️
29 Sep 18 by member: Steffie0102
|
29 Sep 18 by member: DaniKo2014
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaniKo2014's Weight History
|