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Hurra, heute genau mein Zielgewicht erreicht🤩. Ab Dienstag dann Urlaub, ich darf mir dann auch mal was gönnen🍺. Danach Gewicht halten, ich bleibe dran💪🏻.
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57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2018:
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532 kcal
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Fat: 25.97g | Prot: 28.90g | Carbs: 63.98g.
Breakfast: Leerdammer Leger, VICI Surimi Sticks, Leerdammer Leger, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Pink Lady Äpfel. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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