slarina's Journal, 28 Sep 18

Обед: рис с курицей терияки, зеленый салат.

View Diet Calendar, 28 September 2018:
1397 kcal Fat: 47.78g | Prot: 95.36g | Carbs: 156.71g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Булгур. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Курица Терияки, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица Терияки. Snacks/Other: Пиканта Сироп Шиповника, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, Яйцо, Мандарины, Фундук Фундук, Кефир 2,5%. more...
1782 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


slarina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.