Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 34.72g | Carbs: 232.65g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Курник, Гастроном Торт Рафаэлло. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|