|
Сегодня у меня протеиновый коктейль (протеин со вкусом печеньки+овсяные хлопья+банан +немного молока),в этот раз завтрак насыщеннее и питательнее,чем обычно,думаю что не так скоро захочу снова есть😊
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
914 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 70.69g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: VPLab Nutrition Platinum Whey, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Alpro Soya Vanilla Flavour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|