Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
80.3 kg
Lost so far: 39.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1637 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 66.39g | Carbs: 123.94g.
Breakfast: Винегрет, Каша Пшенная на Молоке, Миндаль. Lunch: Перекресток Арбуз, Свекла Вареная. Dinner: Сибирская корона Пиво Лайм, Шашлык Куриный, Мистер Хе Морковча, Лента Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Перекресток Арбуз, Винегрет, Виноград. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|