|
КД...
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
926 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 52.40g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Energy Diet Банан. Lunch: Жареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Верес Малина с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Energy Diet Chicken Soup Smart. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 59%, Рафаэлло Конфета, Joyfield Фруктовый Батончик с Лимонником и Папайей, Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|