barbara230380's Journal, 26 Sep 18

359kcal. mein erstes spiehelei ohne fett gebraten.

View Diet Calendar, 26 September 2018:
1414 kcal Fat: 65.29g | Prot: 105.54g | Carbs: 98.82g.   Breakfast: Aldi Laugenbrezel, Teekanne Kamille-Fenchel, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat, Ei. Dinner: Aldi Mini Kabanossi, Ja! Deutscher Gouda, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Gemischte Blattsalate, Knorr Salat Krönung, Hähnchenbrustfilet. more...

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Comments 
Wie hasst du das ohne Fett gemacht? Die Kalorien kommen mir bisschen viel vor dafür. 
26 Sep 18 by member: Kilotalfahrt
Da waren noch 150 g Kartoffeln drunter. Habe das auf Backpapier in der Pfanne gebraten.  
26 Sep 18 by member: barbara230380
Lecker😋 
26 Sep 18 by member: Chefimobbelchen

     
 

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