Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
81.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1790 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 134.33g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Агуша Творог Детский 4,5%, Магнит Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Жареное Яйцо. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата1709's Weight History
|