Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1298 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 48.02g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Барни Мини-Печенье с Какао, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Блины. Dinner: Белый Хлеб, Премия Шпроты В Масле, Яйцо, Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|