Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1851 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 85.77g | Carbs: 215.41g.
Breakfast: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Горошек, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Зеленое Яблоко, Пятерочка Виноград Тайфи, Груша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Омлет в духовке. Lunch: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Dinner: Pringles Чипсы Original, Яблочный Сидр, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Шарлотка. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|