Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
819 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 68.59g | Carbs: 92.60g.
Breakfast: Кофе, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Мёд, Изюм (без Косточек), Bombbar Джем Черника-Голубика, Bombbar Джем Вишня, Курага, Куряночка Творог 5%. Lunch: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Гречка Отварная, Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kuleshova's Weight History
|