Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1437 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 90.77g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Рот Фронт Eco Botanica, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Сироп из Фиников, Овсяная Каша на Воде, Киви, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Красное Яблоко. Lunch: Арбуз, Избенка Запеканка Творожная. Dinner: Красное Яблоко, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Рот Фронт Eco Botanica. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Maru123456's Weight History
|