|
Цель достигнута, но удовлетворения и легкости нет ...
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 99.01g | Carbs: 132.49g.
Breakfast: Мёд, Nutiva Семена Чиа, творожник, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Other: Нектарины, Сливочное Масло, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Nsk's Weight History
|