Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
80 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2018:
|
1667 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 97.06g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи (Индейка), Кофе с Сахаром, Сырники Мои. Lunch: Гречка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мираторг Сердце Свиное. Dinner: Печеночные Оладьи (Индейка), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 4%, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Sunfeel Варенье из Клубники, Сахарное Печенье (с Маргарином), Миндаль, Фундук Фундук, Творог 18%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lostepanova's Weight History
|