Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
80.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
746 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 72.05g | Carbs: 33.25g.
Breakfast: Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Красные Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Курица Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|