|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1057 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 47.08g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Suco de Couve com Limão, Café com Leite Desnatado, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Linguiça de Frango, Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde. Dinner: Tomate Recheado, Alface de Folha Verde, Linguiça de Frango. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Guimarães Amendoim Torrado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). more...
|
|
2898 kcal
|
Exercise:
jump - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 50 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|