suzypoopi's Journal, 22 Sep 18

Gemüse satt!!! Und in der Mitte ganz versteckt ein putenbrustfilet😋

View Diet Calendar, 22 September 2018:
1244 kcal Fat: 33.91g | Prot: 93.42g | Carbs: 143.75g.   Breakfast: Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kerniges sauer Roggenbrot, Spiegelei, Aldi Prosciutto Cotto, Aldi Datteltomaten. Lunch: Latte Macchiato. Dinner: Cucina Tomatenmark, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Bio Gemüsebrühe, Zwiebeln, Knoblauch, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Aldi Braune Champignons , Zucchini. more...
2227 kcal Exercise: Working - 4 hours, Circuit Training - 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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