|
View Diet Calendar, 22 September 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 65.18g | Carbs: 150.88g.
Breakfast: Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Banaanijogurtti, Vihreä Tee, Kirsikkatomaatit, Salaatinlehtiä, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Arla Keso Raejuusto, Kauhajoen Laatuleipurit Oy Naurisleipä. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Mifu Jauhis Pastakastike, Myllyn Paras Täysjyväspagetti. Dinner: Pirkka Tikkuperuna, Porkkanaraaste, Atria Viljaporsaan Fileepihvi. Snacks/Other: Appelsiinimarmeladi, Kermavaahto, Pirkka Mutakakku, Tee (Haudutettu), Cambridge Cranberry Flavoured Crunch Bar. more...
|
|
230 kcal
|
Exercise:
Bathing - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hobbitti's Weight History
|