|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 59.47g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Шарлиз Пастила, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб, Сгущенка, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Творог 5%. Lunch: Зеленый Чай, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Сыр Маасдам. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Арбуз, Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
|
1372 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Завтрак на 419 кк
творог 5% с ложкой сгущенки и половинкой персика
чай без сахара
пастила
хлеб белый, риет из лосося
21 Sep 18 by member: nastyaharbi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaharbi's Weight History
|