View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1597 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 88.44g | Carbs: 200.70g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Kefir de Água, Banana Prata, Ovo. Lunch: Molho de Tomate Caseiro, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Sadia Filé Mignon Suíno, Quiabo Cozido. Dinner: Suco de Maracujá, Kombucha, Queijo Coalho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cará. Snacks/Other: Torta de Banana Integral, Torta de Banana Integral. more...
|
|
2351 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dezakarla's Weight History
|