Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
810 kcal
|
Fat: 48.60g | Prot: 24.46g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Полезные Продукты Хумус Классический. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s_tatsiana's Weight History
|