Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
58 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1124 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 107.31g | Carbs: 65.23g.
Breakfast: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, ВкусВилл Печенье Овсяное. Lunch: Родные Просторы Конфеты, ВкусВилл Батон Молодежный, ВкусВилл Сыр Гауда, Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Творог 5%, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|