|
завтрак на 540 кк каша с черешней ,капучино и бутерброд га сырной вафле
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1801 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 128.49g | Carbs: 187.38g.
Breakfast: Черешня, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сармич Сыр Маасдамер, ЗАО Краснобор Ветчина из Индейки, Сырные вафли. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окунь Речной, Солянка. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Сердце Свиное, Печень Свиная. Snacks/Other: Сокол Зефир в Шоколаде, Мёд, Семена Льна, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|