cahfont's Journal, 18 Sep 18

Caldo verde low carb de couve flor/uns pedacos de brocolos p dar cor e linguica de frango. ficou incrivel!

View Diet Calendar, 18 September 2018:
1237 kcal Fat: 48.30g | Prot: 70.04g | Carbs: 136.27g.   Breakfast: Melão, Morangos, Mingau de Aveia. Lunch: Mexerica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Contra-filé, Batata Doce, Tomates, Ovo de Codorna. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Linguiça de Frango, Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Other: Activia Iogurte Ameixa Zero, Sadia Blanquet de Peru (20g), Pão Francês. more...

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