p*rita's Journal, 19 Sep 18

Pancake ciccioni e Mignonne (ne ho altri 8 in frigo). Con creme in ordine proteico (tranne le 3 non classificabili) bene, ora sono contenta e posso andare a dormire felice. Ps adoro il mio nuovo scaldalatte/creaCicciopancake

View Diet Calendar, 19 September 2018:
1811 kcal Fat: 66.73g | Prot: 97.89g | Carbs: 191.83g.   Breakfast: Nutella Nutella, Sojasun Latte di Soia alla Vaniglia, Cupcake ciocco e miele. Lunch: Taralli, Bonduelle Cereallegre Insalata d'orzo con Tonno. Dinner: Pane Carasau, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Zucchine Cotte (da Fresche), Peperone Rosso Dolce, Sciropppo o Liquore, Salmone. Snacks/Other: Pane Carasau, Confetti, Crane Barretta Biscotto e Crema, Caffè Espresso. more...
51 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Domani provo a farli anche io per la prima volta ma in pentolino antiaderente. Ho l’ansia. I tuoi però sono meravigliosi!! 
18 Sep 18 by member: bliyce
Wow sembrano bellissimi, io ho appena preso un pentolino da 14 mm per farli. Tu che pentolino hai usato??  
18 Sep 18 by member: Sensezia
chapeau. 
19 Sep 18 by member: Leggera77
Blice grazie, era la prima volta, pentolino Antiaderente anche io 
19 Sep 18 by member: p*rita
Sen vai nel mio profilo, avevo postato la foto di 2 scaldalatte alti, ho usato quello grosso, poi vi farò sapere per il gusto xkè li mangio domani 
19 Sep 18 by member: p*rita
Leggera.. non essendo poliglotta, che significa? Non è una brutta parola vero 😂? 
19 Sep 18 by member: p*rita
Rita 😂😂😂non ti ho insultato no!!!!è una espressione di ammirazione verso il lavoro che hai fatto😘 
19 Sep 18 by member: Leggera77
Buono 
19 Sep 18 by member: habbby
Cos'è Marta.. eri Valentina e hai cambiato nome? Aria dai miei post, come ho già detto se vuoi perdere 3 kg di botto la prima seduta te la faccio gratuitamente 😡 
19 Sep 18 by member: p*rita
Vedo Nutella,😭😭😭 
19 Sep 18 by member: FrancescoFirenze
Fra xkè piangi? Non è ancora finita, giuro 
19 Sep 18 by member: p*rita
Domani Mangio il piccolino al caffè, consigli x la crema? Potrei fare anche ricotta, PhiladelPhia o kiwi ma non mi ispirano quanto quelle cioccolattose 😋 
19 Sep 18 by member: p*rita
Puoi mettere ricettina😁 
19 Sep 18 by member: zazzao
Piccolo: 160 albume 30 caffè 2 lievito 25 farina cereali misti 25 farina cocco; grande: 180 albume 30 nesquik 3 lievito 5 farina 00 25 farina di cereali misti 25 farina cocco. INGREDIENTI IN GRAMMI.mischia fino ad avere un composto omogeneo e metti nello scaldalatte antiaderente (passato con un filo d'olio x non farli attaccare) io ho continuato a controllarli ma più o meno li ho cotti mezz'ora l'uno 
19 Sep 18 by member: p*rita

     
 

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