Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
886 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 35.97g | Carbs: 96.91g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Нектарин, Магнит Банан, Отруби Ржаные, Простоквашино Ряженка 4%. Lunch: Vici Крабовое Мясо, Ранчо Заправка для Салата, Салат Овощной с Маслом, От Палыча Пельмени Классические. Snacks/Other: Арбузный Сок, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла1985's Weight History
|