|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1067 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 88.91g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе (Растворимое), Лимонный Сок, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Зеленая Капуста, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Lunch: Макароны с Фаршем, Пятерочка Лимон, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Зеленая Капуста, Гороховый Суп. Dinner: Хлеб Черный, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Орехомания Семечки Подсолнечника Очищенные, Магнит Банан, Молочная Ферма Творог 1,5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. more...
|
|
4096 kcal
|
Exercise:
поднятия ног - 20 minutes, отджимание - 2 minutes, пресс - 10 minutes, ходьба - 3 hours, присидание - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 8 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маша Яценко's Weight History
|