Kseniya0604's Journal, 18 Sep 18


View Diet Calendar, 18 September 2018:
1479 kcal Fat: 49.97g | Prot: 95.20g | Carbs: 167.25g.   Breakfast: Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Ермолино Сосиски "Классические", Heinz Кетчуп Томатный, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Помидор Тушеный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Благо Растительное Масло, Приготовленный Лук. Lunch: Помидоры, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kseniya0604's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.