Lu Breginski's Journal, 17 Sep 18

Almoço: sobrecoxa de frango e couve-flor com páprica assados #dia01dewhole30

View Diet Calendar, 17 September 2018:
802 kcal Fat: 43.96g | Prot: 60.64g | Carbs: 42.81g.   Breakfast: Nespresso Café, Açafrão, Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Couve-Flor. Dinner: Tirolez Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Tirolez Queijo Parmesão, Alhos-Poró, Couve-Flor. Snacks/Other: Melão. more...
1454 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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