p*rita's Journal, 17 Sep 18

Ma come faccio a sapere i valori nutrizionali del formaggio comprato direttamente da chi lo fa ?

View Diet Calendar, 17 September 2018:
1654 kcal Fat: 65.20g | Prot: 98.17g | Carbs: 171.54g.   Breakfast: Alpro Latte di Mandorla, Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo, Cupcake ciocco e miele. Lunch: Fesa di Tacchino, Formaggio Naturale, Frittata di Uova. Dinner: Pizza Margherita, Mais, Carciofi, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Melanzana, Spinaci. Snacks/Other: Banana, Molino Grassi Farina Bio Multicereali (Segale, Orzo, Riso e Avena), Farina di Cocco Ch, Cocco Grattugiato, Active, Albume d'uovo Cotto, Caffè Espresso, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile). more...
778 kcal Exercise: Martial Arts - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
non pupi saperli 😆 io di solito cerco un alimento il più possibile simile..ma non sono troppo interessata alla precisione assoluta di calorie e nutrienti quindi mi basta l'approssimazione! 
17 Sep 18 by member: darb3
È che ho a casa mezzo kg di formaggio di vacca (xkè non si dice mucca) e non trovo nulla di simile 😂 
17 Sep 18 by member: p*rita
Io segno toma piemontese di solito..non ho controllato i valori ma ha tante di quelle calorie che mi sembra veritiero 😆 
17 Sep 18 by member: darb3

     
 

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