Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
109 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1940 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 103.90g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Lunch: Винегрет, Гуляш из Говядины, Капуста Тушеная. Dinner: Котлеты из Индейки, Котлеты из Индейки, Белый Город Молоко 2.5%, Икра, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сухари, Тыквенные Семечки, BeFit Суп Пюре Овощной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|