Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
576 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 44.59g | Carbs: 59.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо. Lunch: Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaStonem's Weight History
|