Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
2526 kcal
|
Fat: 139.66g | Prot: 157.76g | Carbs: 178.99g.
Breakfast: Свиточ Шоколад Черный, Красные Помидоры, Швейцарский Сыр, Авокадо, Груши, Форель Слабосоленая, Мёд, Растительное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Dinner: Голубика, Авокадо. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фисташки, Грецкие Орехи, Кешью, Сливы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya1410's Weight History
|