Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
57 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1609 kcal
|
Fat: 128.39g | Prot: 81.82g | Carbs: 53.33g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сливы, Фермерский Продукт Творог 18%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Кабачки Жареные, Лакомо Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Круглый Год Кета Слабосоленая. Dinner: Активия Густой Биойогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Зеленый Чай, Кофе Эспрессо, Лакомо Сливки 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|