Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
91.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 78.70g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Ермолино Печенье "Малиновка", Ермолино Колбаса Бутербродная, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Омлет с Молоком. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Смак Хлеб Бородинский, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Смак Батон Молочный. Dinner: Картошка Печеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0604's Weight History
|