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View Diet Calendar, 15 September 2018:
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1694 kcal
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Fat: 55.31g | Prot: 138.36g | Carbs: 167.03g.
Breakfast: Polenghi Creme de Ricota Light, Aurum Biscoito de Arroz, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Natural Life Gelatina Zero Açúcar, Abacate, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Mozzarella de Búfala, Queijo de Cabra, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Clara de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Alho, Black Skull Glutamina, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Suco de Limão, Açafrão, Vinagre (Cidra), Pimenta Vermelha ou Cayenne, Canela. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Diet Amora, Queijo Fresco, Clara de Ovo, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida, Ervilha Torta, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Alface, Repolho. Dinner: Vono Sopa Individual Peito de Frango com Queijo, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Rúcula, Alface. Snacks/Other: Doce Menor Pudim Chocolate Zero Açúcar, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Black Skull Crossbones, Black Skull BCAA 4:1:1. more...
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3202 kcal
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Exercise:
Spinning - 45 minutes, Crossfit - 1 hour, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Gelatina?
O cérebro de gorda aqui, já pensou em um delicioso sagu com creme de leite.....🤦🏻♀️😀
15 Sep 18 by member: menos_22
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Kkkkk, gelatina de amora zero !!
15 Sep 18 by member: jr.zanchetta
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😀😀😀😀 ufa! Agora posso tirar o sagu da cabeça! 😂😉
15 Sep 18 by member: menos_22
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