wuschal's Journal, 15 Sep 18

Habe ich schon mal erwähnt, dass ich ein Omlett liebe? Heute mit Zwiebel, Käse, Chili und Gurkerl. Dazu Brokkoli 🥦, Zwiebel und Schinken. Der Riesen Teller hat 638kcal 😉

View Diet Calendar, 15 September 2018:
1169 kcal Fat: 36.33g | Prot: 144.42g | Carbs: 65.76g.   Breakfast: Multipower 53% Protein Bar Coconut. Lunch: S-Budget Pizzakäse Leicht, Brokkoli, New Lifestyle Schinken Hauchfein Gebacken, Ei, Essiggurken, Zwiebeln. Dinner: Zimt, SPAR Vital Bio Topping Pflaume, SPAR Vital Bio Quinoa Pops, Superior Casein Vanilla-Coconut, Arla Skyr Natur. more...
2937 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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