ireneciao's Journal, 15 Sep 18

Pane di segale, ricotta, fichi, miele e noci

View Diet Calendar, 15 September 2018:
1343 kcal Fat: 41.86g | Prot: 96.71g | Carbs: 149.64g.   Breakfast: Sojasun Latte di Soia, Ventura Noci Sgusciate, Selex Miele Millefiori , Santa Lucia Ricotta Light, Daily Bread Pane di Segale, Fichi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Trifolate, Milk Fiocchi di Latte Light, Pane Integrale, Melone. Dinner: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Melanzana, Pane Integrale. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%. more...

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