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vai gordinha kkk
View Diet Calendar, 14 September 2018:
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1039 kcal
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Fat: 39.85g | Prot: 65.68g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Panini Low Carb, Sadia Blanquet de Peru (20g), Café com Leite Desnatado, Queijo Branco. Lunch: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Dinner: Spoleto Camarão Cozido, Batata Baroa. Snacks/Other: Café com Leite Desnatado, Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral (1), Visconti Pão de Forma Integral, Piraquê Biscoito Goiabinha. more...
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2209 kcal
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Exercise:
Treadmill - 15 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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